Askese er når man i en længere periode, eller for evigt, afholder sig fra sine kropslige unødvendige behov og nydelser, ofte af religiøse årsager. Askese bruges f.eks. til at opnå frihed fra verdens fristelser, eller til at få fred i sindet og dermed komme tættere på gud. Et eksempel på askese er katolske præster, som skal leve i cølibat, og kun under ekstraordinære tilfælde kan få lov til at gifte sig og få børn.
Religion